Workshopy a semináře

Naše inspirativní programy zaměřené na pohyb, zdraví, krásu a osobní rozvoj si zamiluješ. Věříme, že investice do znalostí a dovedností přináší dlouhodobé výsledky, a proto pro vás připravujeme speciální akce pod vedením profi lektorů z různých oblastí.

• Praktické workshopy: Naučíš se techniky a postupy, které můžeš ihned využívat v každodenním životě - správné držení těla, prevence zranění, efektivní cvičení, zdravá chodidla, mobilita, core, Jin jóga a další.

• Taneční a acro workshopy: Prodloužené lekce se speciálním zaměřením - Pole dance, Aerial hoop, Aerial yoga a Pole exotic.

• Celodenní semináře: Komplexně probíraná témata spojená s pohybem, fyzioterapií, výživou a dalšími oblastmi zdravého životního stylu - pánevní dno, příprava na porod a stretching v souvislostech.

Pravidelně připravujeme workshopy a semináře, aby odpovídaly vašim potřebám - kapacita je omezená a místa bývají rychle obsazená.

Vyber si a přihlas se ještě dnes